Judo – Der sanfte Weg
Judo ist ein vom japanischen Professor Jigoro Kano (1860 – 1938) vor über 125 Jahren entwickelter Sport. Er entnahm ausgewählte Elemente aus dem Ju-Jitsu, um daraus eine Kunst zu machen, mit der Körper und Geist trainiert und Wettkampfmässig eingesetzt werden können, ohne den Trainingspartner zu gefährden. Körpertechniken wie Werfen, Fallen, Festhalten, Hebeln und Würgen werden kombiniert und möglichst geschickt angewendet. Dabei werden das Körpergewicht und die Stärke des sportlichen Gegners möglichst gegen ihn selber verwendet. Mit Judo lernen wir, durch Angreifen und Verteidigen mit dem Partner, unsere physischen und geistigen Kräfte möglichst richtig, wirksam und schonend einzusetzen. Dadurch können wir uns selbst vervollkommnen. Judo ist Lebensschulung.
